EMS TRAINING
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20 Minuten pro Woche.
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Effektiv in 20 Minuten pro Woche
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60€/30€
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380€/190€
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780€/390€
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HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Wie läuft ein Probetraining ab?
Beim Probetraining kommt der EMS-Trainer zu dir nach Hause, bringt den Anzug und alles Notwendige mit.
Nach einer Anamnese, einer kurzen Einführung trainierst du ca. 20 Minuten, individuell, gelenkschonend und sicher.
Ist EMS Training sicher?
Ja. EMS Training ist wissenschaftlich geprüft und bei richtiger Anleitung absolut sicher.
Wir arbeiten 1:1 - das Training wird laufend überwacht und an dein Fitnesslevel angepasst.
Brauche ich spezielle Kleidung oder Geräte?
Nein. Wir bringen alles mit - Anzug, Technik, Know-how.
Du brauchst nur 20 Minuten Zeit und ein Handtuch.
Wie oft sollte ich trainieren?
Einmal pro Woche reicht völlig.
Für schnelle Ergebnisse 1-2 Einheiten pro Woche ideal.
Hilft EMS Training bei Rückenschmerzen?
Ja, EMS Training stärkt besonders Tiefenmuskulatur und Rumpf,
genau dort, wo herkömmliche Übungen oft nicht hinkommen.
Viele KundenInnen berichten von weniger Schmerzen.
Wann sehe ich erste Ergebnisse?
Die meisten Kunden spüren bereits nach 2-4 Trainingseinheiten Verbesserungen:
„Mehr Spannung, bessere Haltung, mehr Kraft“
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PROBETRAINING?
Wir kommen zu dir -
du trainierst effizient, begleitet und zeitsparend.
Keine Bindung. Du entscheidest, ob du weitermachst.